Eén van de eerste dingen die je je pasgeboren baby leert is hoe het moet slapen.
De eerste 2 maanden doe je dat waarschijnlijk door te wiegen, voeden of zingen.
Vanaf 8 weken is het eigenlijk de bedoeling dat je je kindje aanleert om het zelf te doen, maar dit is natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan en je kind zal niet de eerste zijn die niet op magische wijze doorslaapt.
| foto | product | voordelen | |
 | Zazu Sam het Schaap slaaptrainer |
| bekijk prijs |
 | KidSleep slaaptrainer |
| bekijk prijs |
 | Zazu Pam de Pinguïn slaaptrainer |
| bekijk prijs |
Inhoudsopgave
De top 3 beste slaaptrainers van maart 2024
Heb je het idee dat jij en je kind wel baat kunnen hebben bij een slaaptrainer, dan wil je vast meteen de allerbeste aanschaffen.
Er zijn echter een aantal verschillende slaaptrainers op de markt, het is soms moeilijk te bedenken welke het beste bij jou en je kind past, daarom hebben wij de 3 best beoordeelde en meest uitgebreide slaaptrainers voor je onderzocht.
Zazu Sam het Schaap slaaptrainer
Deze slaaptrainer is in de vorm van een schaapje. In zijn vacht zie je een analoge én digitale klok, deze slaaptrainer is dus ook geschikt voor oudere kinderen.
Voor de jongere kindjes is Sam het Schaap extra leuk omdat hij zijn ogen open of dicht heeft. Als het tijd is om te gaan slapen doet Sam zijn ogen dicht en wordt het klokgedeelte donkerblauw.
Een half uur voordat de ingestelde wektijd aanbreekt wordt het scherm groen en verschijnen er 12 sterren, die één voor één verdwijnen terwijl de klok aftelt. Daarna doet Sam zijn ogen open, wordt het scherm wit en verschijnt er een zonnetje op, zónder geluid, zodat je kind er niet wakker van wordt als hij nog slaapt.
Bekijk onderstaande video om de werking in actie te zien.
Ook heeft Sam het Schaap een alarm-functie, nachtlamp-functie en een timer-functie. Hij werkt op batterijen of op netstroom.
Gebruikers zijn erg tevreden over de leuke en duidelijke vormgeving. Sommigen vinden het jammer dat er geen muziekjes of geluidjes in te stellen zijn en dat het scherm altijd 30 minuten van tevoren oplicht, omdat niet alle kinderen zich zo lang kunnen bedwingen.
Het apparaat is niet heel gemakkelijk in te stellen, de gebruiksaanwijzing is niet zo duidelijk. Het voordeel hiervan is dat ook je kind het apparaat niet gemakkelijk kan saboteren, wat nog wel eens gebeurt bij grotere boefjes die eerder uit bed willen.
- Uitgerust met een analoge én digitale klok
- Te gebruiken als wekker, nachtlamp en timer
- Duidelijke weergave aan de hand van lampjes (rood, oranje en groen)
- Makkelijk te begrijpen
- Langer doorslapen als ouder
- Wat lastig in te stellen
KidSleep slaaptrainer
De KidSleep slaaptrainer is een hele duidelijke en simplistische slaaptrainer. Het is een nachtlampje dat 2 plaatjes bevat. Op het ene plaatje staat een konijn die in de zon loopt met een tas, op het andere staat een konijntje dat in bed ligt te slapen.
Afhankelijk van de tijdsinstelling is het ene of het andere plaatje verlicht en weet je kind of hij in bed moet blijven of eruit mag komen. Er worden meerdere plaatjes bij de slaaptrainer geleverd en het apparaat bevat geluiden, waardoor het ook als wekker te gebruiken is.
De KidSleep slaaptrainer werkt alleen op netstroom, je kunt meerdere tijden instellen en de digitale klok is altijd zichtbaar. Wij zijn erg te spreken over deze slaaptrainer, al vinden sommigen hem wel wat aan de prijs voor het simpele principe.
Owja, de wekkergeluiden zijn erg prettig.
- Zeer makkelijk te begrijpen, zelfs door de kleintjes. Indien de maan zichtbaar is dient het kindje in bed te blijven, zodra het zonnetje schijnt mag het kindje eruit
- Gemakkelijk in te stellen
- Je kunt deze slaaptrainer ook gebruiken als wekker
- Ook te gebruiken als aftelklok
- Langer uitslapen als ouder zijnde
- Niet de goedkoopste
- Redelijk groot
Zazu Pam de Pinguïn slaaptrainer
De bedenkers van Sam het Schaap hebben ook Pam de Pinguïn ontwikkeld. Deze slaaptrainer fungeert als nachtlampje, zowel de hele nacht door als op timer in te stellen.
Je kind kan zelf de kleur van het lampje kiezen: blauw, geel, roze of rood. Een half uur voor de wektijd wordt Pam oranje en als je kind uit bed mag wordt ze groen.
Pam is draadloos en kan worden opgeladen met de bijbehorende USB-kabel en kan ook gebruikt worden als Bluetooth-speaker. Je kunt op afstand muziek of een verhaaltje afspelen op je telefoon, terwijl je kind in bed ligt.
Wij vinden de gebruiksaanwijzing erg complex en het apparaat is ook niet zo makkelijk in te stellen. Maar als je het eenmaal doorhebt dan werkt het uitstekend. We zijn echter wel tevreden over het leuke uiterlijk en de duidelijkheid van de kleurtjes. Ook voor erg jonge kindjes is het goed te begrijpen.
- Deze slaaptrainer is draadloos en kan dus zonder gevaar mee in bed genomen worden
- Duidelijke werking, bij de oranje kleur dient je kindje nog even in bed te wachten en bij groen mag hij eruit
- Ook te gebruiken als bluetooth speaker
- Kinderen hebben snel door hoe de slaaptrainer werkt
- Kan wat fel licht geven voordat de wekker af gaat
Wat is een slaaptrainer?
Vanaf 2 jaar begrijpen kinderen het grootste deel van de dingen die je tegen ze zegt en kunnen ze bepaalde gevolgen begrijpen.
Rond deze leeftijd krijgen ze echter ook een eigen wil, dus zelfs als je kind al voorheen wel een voorbeeldige slaper was, kan dat nu ineens omslaan. Ook als je altijd een moeilijke slaper hebt gehad is het nu misschien een goed moment om je kind gezonde slaapgewoonten aan te leren.
Logisch ook, je kind beseft dat wanneer je hem ’s middags of ’s avonds in bed doet, dat jij en je partner nog wakker blijven, waarom zou je kind slapen als ze ook met jou kan spelen? En als je kindje ’s ochtends wakker wordt is hij weer zo enthousiast dat hij vanuit zijn ledikantje gaat staan roepen of gewoon meteen naar je toe komt om te spelen.
Daar komt ook het nut van een slaaptrainer bij kijken. Een slaaptrainer is een soort klok of wekker die een signaal geeft als je kindje uit bed mag, als een soort stoplicht.
Tot bijvoorbeeld 06:00 staat het licht op rood, gaat dan op oranje en gaat om 06:30 op groen, het signaal dat je kindje de dag mag beginnen en jou wakker mag maken om te spelen!
Als dat moment aanbreekt is de kans groot dat hij langer blijft doorslapen, of stilletjes in bed blijft spelen zodat jij en je partner in ieder geval wat langer kunnen slapen.
Hoe werkt een slaaptrainer?
Er zijn verschillende typen slaaptrainers, maar bij allemaal is het principe dat het je kind een signaal geeft dat hij nog niet uit bed mag, bijna uit bed mag en wel uit bed mag komen.
Je kindje kan natuurlijk geen klokkijken dus een systeem dat met kleuren, plaatjes of muziek aangeeft of het tijd is om uit bed te komen is erg handig. Veel slaaptrainers kunnen ook als nachtlampje fungeren, of hebben een timer-functie van een aantal minuten en zijn door je kind zelf aan te drukken als ze ’s nachts wakker worden.
Ook hebben slaaptrainers vaak een alarm-functie, voor op dagen dat ze op tijd naar de opvang of peuterspeelzaal moeten.
Sommige kindjes vinden het prettig om voor het slapengaan zelf nog even te spelen of lezen in bed, sommige slaaptrainers kunnen ook aangeven wanneer het echt tijd is om te gaan slapen.Je stelt de klok dan in om bijvoorbeeld 19:30 en 06:30 en tussen 19:15 en 19:30 kan je kind dan bijvoorbeeld nog zelf even spelen in bed of in zijn kamer.
Om 19:30 geeft de slaaptrainer door middel van kleur, een plaatje en/of geluid aan dat het nu bedtijd is en gaat het licht automatisch op de stand van het nachtlampje of helemaal uit.
Veel ouders vinden dit een erg handige functie, voor veel kinderen geeft dit ook daadwerkelijk een extra motivatie om netjes in bed te gaan liggen en te gaan slapen.
Zo haal je het beste uit de slaaptrainer
Zoals bij alle opvoedkundige zaken bij jonge kinderen is het erg van belang om duidelijke grenzen te stellen en je daaraan te houden.Zo ook bij de slaaptrainer, zolang je maar duidelijk vasthoudt aan de kleuren/ogen en wat het inhoudt, zal je kindje snel genoeg doorkrijgen wat er van hem verwacht wordt.
Zorg daarnaast dat het lampje altijd goed zichtbaar is en werk bij oudere kinderen die goed gevolgen begrijpen ook met een beloningssysteem, zoals stickers.
#1 Zelf opstaan & slapen
Sommige baby’s weigeren pertinent om zelf in slaap te vallen in hun eigen bedje en hebben eigenlijk constant de hulp van één van de ouders nodig om te kunnen slapen. Veel ouders moeten naast het bedje van hun kindje liggen, het handje vasthouden, voeden of zelfs op de borst laten liggen om hun kind in slaap te kunnen laten vallen.
Het nadeel hieraan is dat je baby tussen de slaapcyclussen door waarschijnlijk wakker wordt en weer jouw hulp nodig heeft om in slaap te vallen. Ze kan het immers niet zelf, waardoor je de hele nacht heen en weer loopt en zelf niet aan slapen toekomt. En dit soms wel jaren lang.
Wil je je baby goed in de gaten houden? Ontdek wat de beste babyfoon van dit moment is.
Welke soorten slaaptrainers zijn er?
Er zijn een aantal verschillende soorten slaaptrainers, qua vormgeving, werking en functionaliteiten.
De meeste slaaptrainers geven alleen ’s ochtends aan dat het toegestaan is om uit bed te komen, anderen geven ook aan dat het tijd is om te gaan slapen. De slaaptrainer laat zien wanneer je kindje uit bed mag, wat zowel een voordeel als een nadeel kan zijn afhankelijk van de persoonlijkheid van je kind. [1]
Het voordeel van een slaaptrainer zonder geluid is dat als je kind wel langer slaapt, hij niet wakker wordt van het signaal dat ze uit bed mag komen.
En sommige slaaptrainers hanteren iedere dag dezelfde tijden en bij anderen kun je voor het weekend verschillende tijden aangeven en ook instellingen voor middagslaapjes invoeren.
Als je de slaaptrainer langer wil gebruiken is het misschien slim om een trainer te kiezen die ook een analoge of digitale klok laat zien, zodat je kind later het ook als klok kan gebruiken en misschien wel gemakkelijker leert klokkijken. [2]
Wanneer kun je het beste een slaaptrainer gebruiken?
Een slaaptrainer is te gebruiken op het moment dat je kind goed kan begrijpen en ook begrijpt wat gevolgen zijn.
Dit moment breekt meestal aan rond het tweede levensjaar. Het kan zijn dat je wel een paar keer aan je kind moet uitleggen hoe het werkt en wat de bedoeling is, maar de meeste kinderen pikken het rond deze leeftijd snel op.
Toch kun je een slaaptrainer al proberen rond het eerste levensjaar. Zeker verschillende kleuren zijn ook aardig te begrijpen voor jongere kinderen, al zullen zij wel iets meer tijd nodig hebben om het goed te leren snappen.
En indien het echt niet werkt heb je het apparaat in ieder geval al in huis op het moment dat ze er wel klaar voor zijn.
Aangezien veel jonge kinderen erg enthousiast zijn om hun ouders al vroeg in de ochtend wakker te maken en te gaan spelen kan een slaaptrainer erg nuttig zijn.Ook kinderen die het ’s avonds moeilijk vinden om te gaan slapen kunnen baat hebben bij een slaaptrainer met bedtijd-signaal.
En ten slotte zijn er veel kinderen die ’s avonds of ’s nachts liever bij de ouders in bed kruipen, ook voor hen kan een slaaptrainer een motivatie zijn om toch in hun eigen bedje te blijven liggen tot ze eruit mogen.
Conclusie: Wel of geen slaaptrainer?
Een slaaptrainer kan een heel handig en fijn hulpmiddel zijn om je kindje goede slaapgewoonten aan te leren en zelf wat meer slaap te krijgen.
Het systeem van een slaaptrainer werkt voor heel veel kinderen heel erg goed en is een absolute aanrader voor kinderen die wakker zijn en spelen veel te leuk vinden.
Zorg ervoor dat je van te voren goed bedenkt waar de slaaptrainer aan moet voldoen. Bovenstaande modellen zijn wellicht al een goede keuze.
Mocht je nog even verder willen kijken dan helpen we je hieronder alvast op weg.
