We slapen ‘s nachts waarschijnlijk allemaal met ons hoofd op een kussen. Dit is zo vanzelfsprekend geworden dat we er niet eens meer over nadenken.
Maar toch zouden we dit eigenlijk wel moeten doen, zeker als je regelmatig op staat met nekpijn of last van je schouders krijgt.
Om deze problemen aan te pakken is een lichaamskussen zeer geschikt. Dit lichaamskussen zorgt ervoor dat je comfortabel kunt slapen in allerlei slaaphoudingen.
| foto | product | voordelen & specificaties | |
 | 1. Suite sheets |
| bekijk prijs |
 | 2. Litollo |
| bekijk prijs |
 | 3. Ted |
| bekijk prijs |
 | 4. Just Happy |
| bekijk prijs |
Inhoudsopgave
Dit zijn de beste lichaamskussens van maart 2024
Lichaamskussens zijn verkrijgbaar in verschillende formaten en materialen. Hieronder bespreken we de beste lichaamskussens van dit moment.
1. Suite sheets lange lichaamskussen
Het lichaamskussen van Suite sheets is gemaakt van polyester en heeft een synthetische vulling. Dankzij het gebruik van deze materialen is het kussen anti-allergisch.
Bij lichte hernia’s of kneuzingen kan het gebruiken van dit kussen de pijn verlichten. Het heeft echter te weinig vulling om op lange termijn veel stevigheid te bieden.
Het kussen is gevuld met 900 gram syndonfill holle vezel waardoor het stevig is maar wel vormbaar blijft. Het heeft een afmeting van 40 x 145 cm.
Alternatief: Bekijk prijs.
- Het kussen is wasbaar
- Geschikt voor tijdens en na de zwangerschap
- Goede oplossing als je last hebt van rug- of nekklachten
- I-vorm
- Geen hoes meegeleverd
- Goede kwaliteit
- Beschikt over een minimale hoeveelheid vulling waardoor deze minder geschikt is voor mensen die veel stevigheid verwachten
- Heeft geen rits, waardoor er geen vulling kan worden toegevoegd of worden uitgehaald.
2. Litollo lichaamskussen voor in bed
Het lichaamskussen van Litollo is speciaal ontworpen voor het gebruik tijdens de zwangerschap.
Hierdoor neem je de perfecte houding aan en val je zelfs tijdens deze periode makkelijk in slaap.
Dankzij de vorm van het kussen biedt het op verschillende plekken tegelijkertijd ondersteuning. Zo vermindert de rugpijn aanzienlijk en kan het kussen ook helpen om de juiste houding aan te nemen om zo apneu te voorkomen.
Ook zorgt het kussen ervoor dat je niet meer om kunt rollen in je slaap en neemt zo de pijn weg op drukpunten.
Dankzij het grote formaat (280 x 70 cm) ondersteunt dit kussen de hals, de wervelkolom en de heupen. Het Litollo kussen is gemaakt van polyester en heeft een katoenen hoes.
Alternatief: Bekijk prijs.
- Inclusief bijgeleverde hoes die eenvoudig vervangen (en nabesteld) kan worden
- Geschikt voor de periode tijdens én na de zwangerschap
- Biedt goede ondersteuning voor mensen met rug- of nekklachten
- U-vorm
- Zeer goede kwaliteit
- Hoes is makkelijk los te maken en wasbaar
- Kan alleen worden gewassen op 30 graden
- Is niet geschikt voor de droger
- Is erg groot waardoor deze minder geschikt is wanneer je een klein bed hebt
3. Ted lichaamskussen
De bodyroll (de Amerikaanse term voor het lichaamskussen) van Ted is gemaakt van zacht comfortschuim en heeft een katoenen hoes die wasbaar is.
Het kussen is 20 cm breed en 110 cm lang.
Dankzij de langwerpige vorm van het kussen kan deze op veel verschillende manieren gebruikt worden.
Plaats het kussen bijvoorbeeld tussen de knieën om rugpijn te verminderen als je op je zij slaapt, of juist onder je knieën wanneer je op je rug ligt.
Wij loven dit kussen vanwege de zachtheid en prettige vorm.
Alternatief: Bekijk prijs.
- Stevige vulling
- Geschikt voor mensen met rug- of nekklachten
- Ideaal voor zwangere vrouwen
- Katoenen hoes, afritsbaar & wasbaar
- I-vorm
- Redelijke kwaliteit
- Het kussen is niet anti-allergisch en ook niet ergonomisch
- Het hoge gewicht maakt het lastiger om het kussen mee te nemen
4. Just Happy Bodykussen
Het kussen van Just Happy is ontworpen om tijdens de zwangerschap de juiste ondersteuning te bieden. Het kussen zorgt ervoor dat je ’s nachts automatische de goede houding aanneemt en niet teveel gaat draaien.
Hierdoor word je ’s ochtends wakker zonder pijn en kun je met alle energie de dag weer aan!
Dankzij de pasvorm is deze ook geschikt voor na de zwangerschap. Ook wanneer je baby gegroeid is kan het kussen gebruikt worden bij het voeden. De hoes kan gewassen worden waardoor het kussen langdurig gebruikt kan worden.
Alternatief: Bekijk prijs.
- Het veelzijdige design zorgt ervoor dat dit kussen gebruikt kan worden tijdens alle fasen van de zwangerschap.
- Dankzij de lengte en vorm biedt het kussen ondersteuning bij iedere slaaphouding
- Afneembare hoes
- Goede kwaliteit
- Unieke L-vorm
- De hoes is niet los verkrijgbaar
- De vulling van het kussen is aan de zachte kant waardoor deze minder geschikt is voor mensen die graag veel stevigheid willen.
De voordelen van een lang kussen voor in bed
Het lichaamskussen is voornamelijk ontwikkeld om buikslapers en zwangere vrouwen te ondersteunen. Wanneer je op je buik slaapt forceer je vaak je nek door lang in één houding te liggen.
Opstaan met nekpijn is dan ook meer regel dan uitzondering. Door gebruik te maken van een lichaamskussen krijg je ondersteuning op de juiste plekken, waardoor je een stuk fijner wakker wordt.
Wanneer heb je een body kussen nodig?
Het lichaamskussen is bij uitstek geschikt voor mensen die behoefte hebben aan ondersteuning tijdens het slapen. De steun wordt voornamelijk gegeven aan de knieën, heup en rug, en de schouders.
Het voornaamste doel van het lange kussen is het bieden van ondersteuning aan het lichaam op plaatsen waar dit normaal niet gebeurt. Dit is bijvoorbeeld het geval tijdens de zwangerschap. Er zijn ook speciale zijslaapkussens op de markt.
Tijdens deze periode hebben veel vrouwen behoefte aan extra ondersteuning bij hun knieën, buik, en hoofd. Ook mensen die herstellende zijn van een operatie hebben veel baat bij ondersteuning op bepaalde plekken in het lichaam.
Een grote groep mensen met rugproblemen zweert bij het gebruik van een lichaamskussen. Door de ballast op de ruggenwervel te verminderen ervaren ze overdag veel minder pijn.
Ook wordt het door het lichaamskussen een stuk moeilijker om ‘s nachts een rare houding aan te nemen, wat weer helpt bij het voorkomen van rugpijn tijdens en na het slapen.
Wil jij vanavond al beter slapen? Klik hier en begin direct met de 7-stappen methode (tijdelijk 50% korting)
Waar moet je op letten?
#1 Vulling
Eén van de belangrijkste aspecten van het lichaamskussen is de vulling. De hoeveelheid ondersteuning die gewenst is verschilt per persoon. Waar sommige mensen veel stevigheid fijn vinden, geven anderen de voorkeur aan een zachtere variant.
Zoek dus naar een kussen dat past bij wat jij fijn vindt. Bij sommige kussens kun je de hoeveelheid vulling aanpassen. Dit biedt uitkomst voor mensen die niet zeker weten wat ze willen.
Wil jij vanavond al beter slapen? Klik hier en begin direct met de 7-stappen methode (tijdelijk 50% korting)
Kan je niet goed tegen stof of heb je allergieën?
Zoek dan naar een anti-allergisch kussen dat ook wasbaar is. Je kunt hiervoor het beste kijken naar synthetische stoffen, bijvoorbeeld polyester. Deze bieden geen fijne omgeving voor huisstofmijt en zijn dus tamelijk geschikt voor mensen met allergieën.
#2 Grootte van het body kussen
Ook de groottes van de lichaamskussens zijn erg verschillend.
Is dit de eerste keer dat je een lichaamskussen gaat gebruiken?
Ook zijn deze grote kussens vaak onhandig te verplaatsen wanneer je van houding wisselt. Het is dus aan te raden om voor een kussen te kiezen dat een lengte heeft van ongeveer 2/3 van jouw lichaamslengte. Zo heb je ondersteuning op veel plekken en neemt het kussen niet teveel ruimte in.
Wil jij vanavond al beter slapen? Klik hier en begin direct met de 7-stappen methode (tijdelijk 50% korting)
#3 Hoes / sloop
De keuze van het buitenste materiaal is ook belangrijk. Hiervoor geldt weer dat er rekening moet worden gehouden met allergieën. De wasbaarheid van het kussen en de hoes is ook een belangrijke factor die je moet overwegen bij de aanschaf.
Wissel de hoezen in de lente en herfst voor de juiste temperatuur in bed.
Wel of geen lang lichaamskussen?
Het lichaamskussen biedt een uitkomst voor iedereen die ‘s nachts wel eens moeite heeft met slapen, graag ondersteuning wil, of ‘s ochtends opstaat met pijn.
Door steun te bieden aan het lichaam waar dit het meest nodig is, creëert het kussen voor iedereen een optimale slaaphouding.
Houd rekening met de vulling, de grootte en de hoes en geniet van een diepere én betere slaap zonder lichamelijke klachten.
Zo stap je vanaf nu iedere ochtend met het juiste been uit bed!
Bekijk de top 10 beste lichaamskussens van maart 2024
Bronnen:
